Taller: Gestión de emociones
Después del evento Desata TU Futuro, iniciamos nuestro programa de talleres de inteligencia emocional.
¿La ira y el enfado se apoderan de ti? ¿No sabes cómo gestionar tu frustración? ¿No te ves capaz de poder expresar lo que sientes? ¿Eres de quienes reprimen sus emociones por miedo a qué pensarán los demás? ¿Te sientes solo/a? ¿Tienes ansiedad y no la entiendes? ¿La tristeza te supera y lloras sin saber por qué? ¿No soportas ni tu vulnerabilidad ni la de los otros? ¿Te gustaría aprender a gestionar mejor tus emociones?
A través de un taller práctico gratuito conocerás numerosas herramientas para gestionar tus emociones y mejorar tu bienestar emocional.
¿Cuándo? jueves 27 de abril de 18 a 20 horas
¿Dónde? Aula S01 (planta baja) de la Escuela Técnica Superior de Ingeniería del Diseño
https://goo.gl/maps/S58ojr3PHcPbBf5P9
¿Cómo me apunto? A través del formulario de abajo.
PLAZAS MUY LIMITADAS
